Max Bowley
LOOLYMPIC 

Dein ultimativer Leitfaden für Workouts, die dir maximale Ergebnisse auf kleinstem Raum bieten

Zwei physikalische Dimensionen bestimmen unseren Alltag in der modernen urbanen Welt: Zeit und Raum. Beide sind durch unseren modernen Lifestyle knapp bemessen, in dem Termindruck und Effizienz maßgeblich für den persönlichen Erfolg sind. Deshalb ist es die Philosophie von Loolympic, diese knappen Ressourcen maximal zu nutzen: Ob für die morgentliche Routine, für die Biopause zwischendurch oder um den eigenen Look vor einem wichtigen Termin zu kontrollieren: Jeder von uns nutzt das Badezimmer täglich mehrmals und für unterschiedliche Zwecke. Warum also nicht eine kurze Workout-Phase einschieben und die Zeit effektiv nutzen um Körper und Geist zu trainieren?  

Hi und willkommen bei deinem effektiven Fitnesstraining auf kleinstem Raum. Ich bin Max und möchte dir hier schnelle und effektive Workouts für den ganzen Körper zeigen, sowie Meditation und Atemübungen vorstellen, die zu deiner Entspannung beitragen. Alles, was du brauchst, um fit zu werden und innere Balance zu finden, ist dein Badezimmer und dein Körper. Vergiss teure Fitnessstudios oder die neuesten Wellness-Gadgets. Gönne dir also einen Moment um zwischen den Spülungen Kraft zu tanken. 

Loolympic Workouts sind darauf ausgelegt, dich von Kopf bis Fuß in Form zu bringen.

Praktiken und Atemübungen, die deine Seele beruhigen und den alltäglichen Stress wegspülen.

Coming soon: Das offizielle Buch zum Programm

Alle Übungen auf einem Blick - inklusive deinem persönlichen 6-Wochen-Loolympic-Trainingsplan 

Über Loolympic Workouts

Fitness und Entspannung - ganz einfach in deinem Badezimmer

Loolympic Workouts bietet dir die Möglichkeit, deinen Körper und Geist gleichermaßen zu trainieren. Dieses einzigartige Programm vereint effektive Übungen mit meditativen Elementen. Finde deine innere Balance und stärke deinen Körper einfach bei dir zuhause. 

©Loolympic by Max Bowley. Alle Rechte vorbehalten.

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